이유 없이 울고, 침을 줄줄 흘리고, 입에 뭐든지 넣는 우리 아기… 혹시 이앓이 때문일까요?
생후 4~7개월 무렵, 아기에게 첫 치아가 올라오면서 시작되는 이앓이 증상은 아기뿐 아니라 부모에게도 큰 시련입니다.
하지만 걱정하지 마세요. 오늘은 아기 이앓이 증상과 완화 방법, 그리고 주의할 점까지 꼼꼼히 정리해드릴게요!
🦷 아기 이앓이란?
이앓이는 치아가 잇몸을 뚫고 나오기 전후에 생기는 불편함으로, 대부분 생후 4~7개월부터 시작됩니다.
치아는 보통 생후 6개월 무렵 아래 앞니부터 나기 시작하며, 아이에 따라 3개월 이른 경우도, 1살 가까이 늦는 경우도 있어요.
📋 아기 이앓이 증상 체크리스트
이앓이는 아래와 같은 증상으로 나타나는 경우가 많아요.
- ✅ 침을 많이 흘리고, 입 주변이 짓무른다
- ✅ 손, 장난감 등을 자주 입에 넣는다
- ✅ 이유 없이 보채고 짜증을 낸다
- ✅ 잇몸이 빨갛고 약간 부어 있다
- ✅ 밤에 자주 깨고 깊은 수면을 못 한다
- ✅ 체온이 약간 오를 수 있지만 고열은 드뭅니다
☝️ 38도 이상 고열, 기침, 설사 등 감기와 유사한 증상이 동반된다면 이앓이 외의 원인을 소아과에서 꼭 확인해주세요.
💡 아기 이앓이 완화 방법 BEST 5
1️⃣ 잇몸 마사지
깨끗이 손을 씻은 뒤 손가락으로 아기의 잇몸을 부드럽게 눌러 마사지해 주세요.
잇몸 전용 실리콘 핑거 브러쉬도 유용해요.
2️⃣ 냉장 치발기 활용
치발기를 냉장고에 넣어 시원하게 만든 후 물려주세요. 잇몸 진정 효과가 좋아요.
단, 너무 차가운 냉동 치발기는 자극이 될 수 있으므로 ❌ 냉장 보관만!
✅ 치발기 제품 비교 표 (이미지 캡처용)
| 항목 | 더블하트 워터티서 쿨링 |
아가프라 목걸이 치발기 |
더블하트 딸랑이 1단계 |
하이비 토끼냠 손목 치발기 |
| 가격대 | 약 5,900원 | 약 10,900원 | 약 7,700원 | 약 13,500원 |
| 재질 | BPA Free 실리콘 | 식품용 실리콘 | BPA Free 플라스틱 및 실리콘 | 100% 실리콘 (국내 제조) |
| 특징 | 냉장 보관으로 쿨링 효과 | 목걸이형, 외출용 적합 | 딸랑이 기능 포함 | 손목 착용형, 토끼 디자인 |
| 장점 | 쿨링 가능, 보관 케이스 포함 | 휴대 간편, 부드러운 소재 | 놀이+치발기, 시각 청각 자극 | 분실 방지, 아기 스스로 사용 |
| 단점 | 쿨링 지속 시간이 짧을 수 있음 | 줄 길이 개인차 있음 | 열탕소독 제한 주의 | 손목 크기에 따라 착용감 차이 |
| 열탕소독 | X | O | X | O |
| 실사용 후기 |
"냉장 후 사용하니 아기가 좋아해요!" | "외출할 때 필수템이에요!" | "딸랑이 소리에 반응 좋아요!" | "토끼모양 귀엽고 아기가 잘 써요!" |
| 이미지 |  |
 |
 |
 |
3️⃣ 시원한 과일 간식 활용 (과일망 필수!)
배, 바나나, 당근 등을 살짝 얼려서 과일망에 넣어 주세요.
아기의 씹는 욕구 해소와 잇몸 진정, 영양 섭취까지 한 번에!
4️⃣ 장난감 & 감각 놀이
소리 나는 장난감, 촉감책 등으로 아기의 관심을 돌려보세요.
엄마 아빠의 품에서 안심하면 짜증도 뚝!
5️⃣ 이앓이용 잇몸 젤 (전문의 상담 후)
국소 진통 효과가 있는 젤이 시중에 판매되고 있어요.
단, 성분이 민감한 아기에게는 전문가 상담 후 사용해야 합니다.
→ 검색 키워드: 아기 이앓이 젤 안전성, 이앓이 연고 부작용
⚠️ 이앓이 시 주의할 점
- 꿀, 설탕 등을 묻힌 젖꼭지는 충치의 원인이 될 수 있어요
- BPA Free 등 안전 인증 치발기 사용
- 너무 차가운 음식이나 냉찜질은 피하기
- 잇몸에서 출혈이 있거나 열이 높을 경우에는 병원 진료 필수
👶 이앓이도 성장의 증거! 함께 잘 이겨내요
이앓이는 모든 아기가 겪는 자연스러운 성장 과정이에요.
우리 아이가 더 튼튼하게 자라고 있다는 신호이기도 하죠.
부모님이 따뜻하게 안아주고 도와주면, 이 시기도 금방 지나간답니다.
힘들지만, 함께 잘 이겨내 보아요!
🔗 추천 포스팅