✅ 신생아 수면 교육이 필요한 이유신생아는 하루 16~18시간을 자지만, 깊고 연속적인 수면을 취하지 못해 자주 깨는 문제가 발생합니다. 특히 밤낮이 바뀌거나, 부모가 없으면 잠들지 못하는 습관이 형성되면 부모의 육아 피로도가 크게 증가합니다.수면 교육은 아기가 스스로 잠드는 능력을 기를 수 있도록 돕는 과정이며, 아기의 기질에 맞는 방법을 선택하는 것이 중요합니다.1️⃣ 신생아 수면 교육 방법 비교퍼버법 (Ferber Method)단계적 방치법일정한 간격으로 아기를 확인하지만 바로 안아주지는 않음4개월 이후쉬닥법 (Chair Method)부모가 옆에서 점진적으로 거리두기부모가 곁에 앉아 있다가 점점 멀어지는 방식4~6개월 이후픽업-다운법 (Pick Up - Put Down)칭얼거리면 안아주되, 완전히 ..
