아이와 함께 주방에서 뚝딱뚝딱 요리하는 시간, 생각만 해도 즐겁지 않나요? 이번에는 집에 있는 재료로 또띠아 피자를 만들어봤어요.
간단한 과정 덕분에 아이도 쉽게 참여할 수 있었고, "엄마, 나 요리사 같아!"라며 한껏 신난 모습에 저까지 기분이 좋아졌답니다.
완성된 피자를 맛있게 먹으며 "또 만들자!"라고 말하는 아이를 보니, 함께 요리하길 참 잘했다는 생각이 들었어요.
오늘은 우리 가족의 또띠아 피자 만들기 과정과 아이와 함께 요리하면 좋은 점을 함께 소개해 드릴게요!
🛒 준비 재료
냉장고 속 흔한 재료들로도 맛있는 피자를 만들 수 있답니다!
- 또띠아 (피자 도우 대신!)
- 토마토 파스타 소스
- 애호박
- 버섯
- 통조림 콘
- 피자치즈
📌 토핑은 취향에 따라 다양하게 바꿔도 좋아요. 냉장고에 있는 자투리 채소를 활용하면 더욱 간단하답니다!
📌 아직 아이들은 많이 서툴기때문에 이곳 저곳에 흘릴 수 있어요. 방수패드를 아래 깔고 큰 도마가 있다면 도마 위에서 작업을 하는게 좋아요!
준비 완료!
👩🍳 만드는 과정
1️⃣ 또띠아에 소스 바르기
또띠아 위에 토마토 파스타 소스를 골고루 발라줍니다.
아이에게 숟가락을 건네주며 "소스를 쓱쓱, 둥글게 발라볼까?" 하고 말해주면, 놀이하듯 즐기며 참여해요.
💡 이 단계에서 소스를 바르며 손을 움직이는 동작이 소근육 발달에 도움을 준답니다!
2️⃣ 토핑 올리기
미리 준비해둔 애호박, 버섯, 통조림 콘을 골고루 올려요.
애호박은 얇게 썰고, 버섯도 한 입 크기로 자르며 "이게 버섯이구나!", "옥수수는 동글동글해!" 같은 대화를 나누면 자연스럽게 감각 발달이 이루어져요.
💡 이 단계는 촉각·시각·후각을 모두 자극하며 감각 발달을 돕는답니다!
3️⃣ 치즈 듬뿍! 🧀
마지막으로 피자치즈를 아낌없이 뿌려요.
이미 잘게 잘려있는 모짜렐라 치즈도 괜찮은데 저희는 코스트코에서 사둔 치즈가 남아서 손으로 잘라 썼어요.
💡 치즈를 움켜쥐고 뿌리는 과정은 손가락 근육과 협응력을 발달시켜요.
4️⃣ 에어프라이어로 굽기
160도에 15분! (에어프라이어마다 성능이 조금씩 다른거 같으니 이건 직접 중간중간 체크!)
에어프라이어 안에서 치즈가 사르르 녹고, 고소한 냄새가 퍼지는 순간 아이도 저도 설렜답니다.
💡 기다리는 동안 "치즈가 어떻게 변하고 있을까?" 질문하며 관찰력과 인내심을 키워보세요!
5️⃣ 완성 & 시식! 🎉
짜잔! 바삭한 또띠아 위에 고소하게 녹은 치즈, 달콤한 콘, 부드러운 버섯이 어우러진 피자 완성!
아이가 "엄마, 진짜 맛있어!"라며 두 손 엄지척을 해주는 순간, 마음이 따뜻해졌어요.
💡 요리를 완성하고 맛보는 경험은 아이에게 성취감을 선사해요.
🌱 아이와 요리하면 좋은 점
요리는 단순히 음식을 만드는 활동을 넘어, 아이에게 다양한 성장 경험을 제공해요.
함께 피자를 만들며 느꼈던 장점들을 소개할게요!
✔️ 1. 소근육 발달 & 협응력 향상
소스를 바르고, 치즈를 뿌리고, 옥수수를 올리는 동작은 소근육과 눈과 손의 협응력을 발달시켜요.
이 과정이 쌓이면 나중에 글씨 쓰기, 가위질, 젓가락질 같은 일상 활동을 더 잘할 수 있게 된답니다.
✔️ 2. 감각 발달(오감 자극)
애호박의 매끈한 촉감, 치즈의 말랑한 느낌, 피자가 익으며 나는 고소한 냄새까지!
재료를 만지고 맛보는 과정은 촉각·미각·후각·시각·청각을 자극하며 감각 발달에 큰 도움이 돼요.
✔️ 3. 수학적 사고력 발달
"소스를 반만 바를까?", "옥수수를 5개 올려보자!" 같은 활동은 아이에게 자연스럽게 수와 양의 개념을 알려줘요.
요리를 통해 순서와 단계, 비율과 크기를 배우는 셈이죠.
✔️ 4. 창의력·탐구력 향상
"이번에는 어떤 재료를 넣어볼까?", "치즈를 많이 넣으면 맛이 어떨까?"
아이와 함께 요리하며 다양한 시도를 해보면 창의력과 탐구력이 자연스럽게 자랍니다.
✔️ 5. 정서적 안정감 & 자신감
무엇보다 아이와 함께하는 요리 시간은 소중한 교감의 순간이에요.
아이에게 "와~ 네가 올린 치즈 덕분에 더 맛있어졌네!" 같은 긍정적인 피드백을 해주면 자신감과 성취감이 자라난답니다.
🎯 집에서 요리할 때 꿀팁!
- 🌟 아이에게 맞는 역할 주기: 소스 바르기, 치즈 뿌리기처럼 쉽고 안전한 작업부터 시작해 보세요.
- 🌟 적당히 자유롭게! 완벽한 모양보다는 아이의 창의적 시도를 존중해 주세요.
- 🌟 맛있는 마무리: 완성된 요리를 맛보며 "다음엔 어떤 피자를 만들어볼까?" 이야기 나누면, 성취감과 기대감이 두 배!
👶 아이와 함께하는 요리 시간은 작은 경험 속에서도 많은 배움이 일어나는 소중한 기회예요.
오늘 저녁, 또띠아 피자로 맛있고 행복한 시간을 가져보는 건 어떨까요? 💛🍕
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